Como meus gatos me ajudam a relaxar

Tem dias que me sinto sobrecarregada: com trabalho, estudos, tarefas da casa…parece que

Tem dias em que tudo parece corrido demais, trabalho, estudos e minha cabeça não para nem quando eu sento. Mas aí, sem avisar, aparece um miado dengoso. Uma patinha pedindo cafuné. E eu percebo que eles precisam de mim, assim como eu preciso deles.

Meus gatos me ensinam a parar.
A respirar fundo.
A sentir preguiça.
A observar mais e pensar menos.

Eles me mostram que o mundo não vai desmoronar se eu pausar por cinco minutinhos pra fazer um carinho, ou simplesmente me deitar ao lado deles e escutar o ronquinho de um sono pesado.

Esse é o Yue. Eu adoro o jeito que ele dorme.

O que tem me ajudado a desacelerar em um dia caótico:

  • Deitar perto deles sem o celular, só fechar os olhos ou ficar olhando para o teto
  • Escutar o som do ronronar quando eu faço cafuné
  • Brincar com eles com penas, e ver o quão alto eles podem pular
  • Fazer pausas de verdade, como eles fazem

Não sei se eles percebem o quanto me fazem bem.
Mas sei que, no fim de um dia difícil, o melhor remédio sempre tem um rabo peludo e um olhar que diz: “fica aqui um pouquinho comigo”.


Descubra mais sobre Gatices e Devaneios

Assine para receber nossas notícias mais recentes por e-mail.

Deixe um comentário

Descubra mais sobre Gatices e Devaneios

Assine agora mesmo para continuar lendo e ter acesso ao arquivo completo.

Continue lendo